3 de mar de 2012

RECEITA DE BATIDAS C/ SHAKE FOREVER








Tropicana

1 medida de shake baunilha
90ml de iogurte de côco
180ml de leite desnatado

Delicatessen

1 medida de shake baunilha
180ml de iogurte natural desnatado
gotas de limão
90ml de leite desnatado

Shake Banana Light

1 medida de shake baunilha
240ml de leite desnatado
1 banana
4-6 pedras de gelo

Shake de hortelã

1 medida de shake baunilha
240ml de leite desnatado
folhas de hortelã a gosto
4-6 pedras de gelo (opcional)

Shake de Maçã

1 medida de shake baunilha
240ml de suco de maçã

Shake de melancia

1 medida de shake baunilha
1 xícara de melancia em pedaços
4-6 pedras de gelo
240ml de suco de frutas sem açúcar

 Shake Sensação

1 medida de shake baunilha
240ml de suco de laranja fresco
1 banana
4-6 pedras de gelo (opcional)









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